Detox je veľmi obľúbený pre svoj účinok na zdravie a krásu. Detoxikácia je odstránenie toxínov z tela a vyčistenie tela od nebezpečných látok. Detox je súčasťou udržiavania a dosiahnutia zdravia, a môže byť rýchlou cestou k zníženiu telesnej hmotnosti.
Denne je náš organizmus vystavený chemickým látkam a toxínom. Prichádzajú z potravín, ktoré jeme, zo vzduchu, ktorý dýchame , ale aj kozmetických prípravkov, ktoré aplikujeme na telo. V ideálnom prípade, by sme sa mali vyhnúť všetkým zlým chlapom. Najlepším spôsobom ako znížiť zaťaž na organizmus, je konzumovať potraviny, ktoré pomáhajú nášmu organizmu dostať toxíny z tela von.
Odporúča sa preto konzumácia potravín, ktoré viažu toxíny a pomáhajú ich odstraňovať.
Pri detoxikácii organizmu a diéte s ňou spojenou, sa musí obmedziť počet kalórii a konzumovať len tie potraviny a tekutiny, ktoré detoxikujú telo. Detoxikácia nie je ľahká. Nesprávnym prístupom môže spôsobiť únavu a viesť k nedostatku potrebných živín alebo nebezpečnej dehydratácii. Extrémny detox môže byť riskantný a nebezpečný.
Šikovným spôsobom ako eliminovať toxíny z tela je využívať pravidelné a šikovné detoxikačné stratégie. Môže to byť každodenné cvičenie, sauna, pitie čistej vody a konzumácia biopotravín. Veľmi populárnym Detox Smoothie. Prípravok, ktorý obsahuje prísady, ktoré sú chutné, výživné a podporujú uvoľňovanie toxínov. Ak zahrniete Detox smoothie do vášho jedálnička, vaše telo bude čisté a zdravé.
Vyskúšajte aj vy Detox Smoothie a doprajte svojmu telu overený detox . Vaše telo bude prirodzene schudne a zároveň organizmus dostane všetky potrebné látky a vitamíny.
