Čoraz viac rodín vlastní trampolínu. Rok čo rok rastie ich predaj. Okrem toho, že sú zábavným spôsobom, ako stráviť popoludnie, môžu existovať aj iné prínosy pre deti, ktoré na nich pravidelne skáču. Prinášame vám niekoľko nápadov, ako prospieva skákanie na trampolíne.
Zábava na záhrade je na rozdiel od televízie, alebo počítačov vynikajúcou outdoorovou aktivitou, ktorá môže pozitívne vplývať na dieťa a zaujať ho na niekoľko hodín. V lete môžu dostať zo seba energiu.
Deti, ktoré majú slabšiu koordináciu si ju môžu na trampolíne trénovať. Trampolína je jedným z najlepších produktov na rozvoj zručností. Zmeny koordinácie sú rýchle, pre tých čo pravidelne používajú trampolínu. Dieťa má schopnosť rýchlejšie kontrolovať telesné a vizuálne pohyby.
Ak je vaše dieťa nesmelé pri fyzických aktivitách, trampolíny sú vhodným a zábavným spôsobom, ako ich uviesť do sveta cvičenia. Trampolíny motivujú mladých ľudí do rôznych iných foriem činností.
Gravitácia a pochopenie vhodných miest a pozícií pre pristanie a odraz, to všetko zvyšuje silu a rovnováhu.
Odrazový efekt skákania na trampolíne stimuluje vnútorné orgány a posilňuje imunitný systém. Toxíny sú počas odrazu vytláčané z buniek a do buniek sa premiestňujú živiny. Skákanie na trampolíne stimuluje bunkové cvičenie.
Napriek úžasným výhodám skákania na trampolíne netreba zabúdať na bezpečnostné opatrenia, aby sa predišlo zraneniam a úrazom.
Pred používaním trampolíny vždy skontrolujte bezpečnostné prvky a postupujte v súlade s bezpečnostnými pokynmi. Kúpte si detskú trampolínu s bezpečnostnou sieťou a polstrovaním, ktoré zakryjú pružiny a háčiky okolo okrajov. Vždy odskakujte uprostred. Trampolínu umiestnite na voľnú a rovnú plochu.
