Kedy inokedy by sme viac túžili po tom byť krásne cítiť sa skvele než na dovolenke? Prečo tiež nie, keď sa nachádzame v naozajstnom sne plnom slniečka, morskej vody opálených plavčíkov. 🙂 Ak chceš mať bezchybný vzhľad nielen v dňoch voľna, rozmaznávaj sa a vyskúšaj naše tipy. Pred dovolenku sa nechaj ostrihaťčítaj viac…
Vlastnosti, ktoré odlišujú zen čiže Chan od ostatných typov budhizmu, možno ťažko slovne vyjadriť. Aj keď slovo zen znamená Dhjána, ostatné školy budhizmu kladú na meditáciu rovnaký dôraz ako zen, možno dokonca väčší. Občas sa zdá, že praktizovanie formálne meditácie nie je pre zen vôbec nevyhnutné. Zvláštnu príchuť zenu môžečítaj viac…
Pu erh čaj bol vždy cenený v čínskom bylinkárstve pre jeho nesporné výhody. Pu erh (vyslovuje sa „poo-air“) obsahuje veľké množstvo polyfenolov (flavonoidy, katechíny a theaflavin), ktoré sú známe pre svoje antioxidačné vlastnosti. Tieto výkonné chemikálie urýchľuú spaľovanie tukov, rovnako ako znižujú stres. Thenanin a flavoidy v pu erh napomáhajú tráveniu tým, že pôsobiačítaj viac…
