Zázvor a jeho využitie

Zázvor má priaznivý vplyv na ľudské zdravie:

Aktivuje srdcovo – cievny systém.

Pomáha pri liečbe žalúdočných a zažívacích problémoch.

Znižuje hladinu cholesterolu.

Celkovo pôsobí proti nevoľnostiam, plynatosti a nadúvanie.

Pomáha pri chrípke a prechladnutí.

Silice zázvoru mierne dráždi, dezinfikuje a prekrvuje pokožku.

Jeho pálivá chuť zahrieva telo a má antibakteriálne účinky.

Zázvor je tiež známy ako afrodiziakum.

 

Liečivé účinky zázvoru:

Je prírodný všeliek a v ľudovom liečiteľstve je mu prikladaný veľký význam.

Má mnoho blahodárnych účinkov, ktoré zmierňujú zdravotné problémy.

Pôsobí ako prevencia pri:

chrípke

prechladnutie

zápalu a infekcii dýchacích ciest

Zázvor pomáha pri:

Žalúdočných nevoľnostiach, hnačky a upravuje trávenie.

Podporuje chudnutie a znižuje tuky v krvi.

Účinný je pri nevoľnostiach – napríklad v tehotenstve a pri cestovnej nevoľnosti.

Dobrý pomocník pri potlačení rakoviny.

Pomáha pri bolestiach hlavy.

Posilňuje srdcovo – cievny systém.

Je antibakteriálny – ničí baktérie a pomáha odbúravať toxíny (jedovaté látky) z tela.

Pri nadmernej konzumácii zázvoru – viac ako 5 gramov denne, hrozí:

 

žalúdočná nevoľnosť

pálenie záhy

hnačka

alebo srdcové poruchy

Pozor! Ak užívate lieky na:

proti prekysleniu žalúdka – antacidá

na zníženie krvácania

na srdce

alebo ste diabetik

Tak sa vždy poraďte s lekárom!

 

Zázvorová kúpeľ pri prechladnutí

Pri chrípke a prechladnutí pomáhajú:

zázvorové kúpele

inhalácia

pitie čaju

Zázvorová kúpeľ pri prechladnutí:

Nakrájaný zázvor vložiť do horúcej vody.

Do tejto vody ponoriť nohy.

Ďalšie použitie zázvoru

 

Ďalšie použitie zázvoru:

Po jeho umytí a nastrúhaní ho môžete pridať do rôznych pokrmov:

rezance

vyprážané kuracie mäso

číny

alebo miesto kari

Dobre ochutí:

šaláty

sladké jedlá

perník

sušienky

varené víno

 

(Visited 83 times, 1 visits today)
Share

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *