Saunovanie, či už ide o tradičnú fínsku saunu, kombinovanú saunu alebo vonkajšiu saunu, ponúka množstvo zdravotných benefitov – od posilnenia imunity po regeneráciu svalov. Správne stravovanie pred a po saunovaní môže pomôcť zvýšiť pozitívne účinky a poskytnúť telu podporu pri adaptácii na zmeny teplôt. Čo jesť pred saunováním? Pri výberečítaj viac…
Investovanie je snom mnohých ľudí, ktorí chcú znásobiť svoje úspory, získať finančnú nezávislosť a využiť príležitosti, ktoré ponúka globálny finančný trh. Cesta od amatéra k skúsenému investorovi si však vyžaduje nielen primeraný kapitál, ale predovšetkým znalosti a skúsenosti. Ako môžete začať svoje dobrodružstvo s investovaním a ako vám môže investičnáčítaj viac…
Fínska sauna je hlboko zakorenenou súčasťou fínskej kultúry a tradičným spôsobom, ako sa starať o svoje telo a ducha. Mnohí ľudia spájajú saunovanie so zimnými mesiacmi, keď nám môže príjemne prehriat zamrznuté telo. Avšak fínska sauna má svoje opodstatnenie aj v letných mesiacoch. Detoxikácia tela Saunovanie je skvelým prostriedkom načítaj viac…
Matrac zohráva kľúčovú úlohu v kvalite spánku a celkovom zdraví. Správny matrac môže mať mnoho pozitívnych dopadov na fyzické i psychické zdravie, zatiaľ čo nevhodný matrac môže spôsobovať rôzne zdravotné problémy. Nižšie sú uvedené hlavné spôsoby, ako matrac ovplyvňuje zdravie. Podpora chrbtice a prevencia bolesti chrbta Jednou z najdôležitejších funkciíčítaj viac…
Na Booxy.sk sa otvára pestrý svet literárnych diel, plný historických skvostov a súčasných bestsellerov. Přehľad kníh je ako časová kapsula, ukazujúca cestu od prastarých zvitkov po digitálne vydanie. Každá stránka tu môže byť portálom do iného času a priestoru, kde sú známe fakty doplnené o neznáme príbehy. Literárna tvorba: odčítaj viac…
Koľko čiarových kódov je potrebných na prepravu jednej osoby lietadlom z Prahy do Istanbulu? Môže sa to zdať ako nezmyselná otázka, ale opak je pravdou. Moderný spôsob cestovania je totiž plný čiarových kódov, ktoré zabezpečujú, aby ste sa vy a vaša batožina dostali v poriadku presne tam, kam potrebujete. Rýchle,čítaj viac…
Omar Khayyam prirovnal starobu k stromu, z ktorého si chce človek natrhať sladké ovocie, ale na ktorom už nezostala ani bobuľa. V tomto momente džbán nie je ani poloplný, ani poloprázdny – je jednoducho prázdny. Počas tohto obdobia sa život stáva menej zaujímavým, pretože koniec je už dávno známy a odchodčítaj viac…
Funkčné potraviny sú tie, ktoré sú takmer alebo úplne prirodzené. Zatiaľ čo hnutie smerom k jedeniu pre blaho už nejaký čas prebubláva, jeho popularita explodovala s pandémiou, ktorá sa sústredila na jedlo ako liek. Potraviny z priemyselného konope pochádzajú zo semien rastliny konope, Cannabis sativa. Technicky sú tieto semená vlastnečítaj viac…
Rastliny nielenže symbolizujú spôsob života, ale dodávajú aj estetickú hodnotu domácej výzdobe a zvyšujú auru tohto priestoru. Zatiaľ čo niektoré z nich sa používajú na čisto dekoratívne účely, iné sa používajú ako rastliny feng shui podľa starej tradičnej čínskej praxe. Čínske slovo „feng“ znamená vietor a „shui“ znamená vodu a tieto rastlinyčítaj viac…
V súčasnosti je výmena informácií dôležitou súčasťou života spoločnosti. Vďaka nástupu internetu trvá prenos dôležitej správy do inej časti planéty sekundu. Ak však potrebujete poslať priateľom alebo kolegom veľké mediálne súbory, kresby alebo napríklad správu preplnenú zložitou grafikou? Teraz existuje veľa služieb a úložísk na ukladanie a zdieľanie veľkých súborov.čítaj viac…
