Najlepšie alternatívy mlieka: Akú náhradu za kravské mlieko si vyberiete?
Mlieko je neodmysliteľnou súčasťou zdravej výživy, ale niekedy môže byť príliš ťažké na žalúdok. Ak ste neznášanlivosťou laktózy, ako využívate všetky výhody pohára bielych látok bez vedľajších účinkov? Tu sú naše najlepšie alternatívy mlieka, ktoré si môžete vychutnať vo svojom šálke kávy, rannej kaše alebo len na vlastnú päsť. Výhodyčítaj viac…