Prečo jogínsky spôsob stravovania?
Jóga je jediná veda, ktorá počas stáročí kladie veľký dôraz na potraviny. V skutočnosti existuje celá pobočka – tzv. Anna Jóga – venovaná jedlom pre zdravie a šťastie. Jóga po stáročia vyvinula koncept vyváženej stravy pre celú stravu a filozofiu stravovania. Tieto zásady dobrého stravovania používajú silné techniky, ktoré pomáhajúčítaj viac…