Väčšina z nás sa v určitom momente potýkala so stratou váhy, že tento zápas môže byť výsledkom niečoho – nezdravého životného štýlu, nedostatku pravidelného cvičenia, zlej stravy alebo jednoduchého metabolizmu. Váš metabolizmus je niečo, čo môže naozaj otestovať vašu trpezlivosť, môže spôsobiť úbytok na váhe cakewalk alebo urobiť vynaložené ďalšiečítaj viac…
Koho by nelákalo natrhať si pri varení čerstvé bylinky, alebo si dôjsť utrhnúť šťavnaté paradajka priamo z kríku? Možno si myslíte, že pre také malé radosti života potrebujete mať záhradku. Ale ani ak žijete v meste, nemusíte pestovanie byliniek alebo zeleniny vzdávať. Bude vám stačiť vhodne orientovaný balkón, alebo aspoňčítaj viac…
Ktoré bylinky sa v našich končinách najčastejšie používajú pri varení? Najprv si pripomeňme, že bylinky ako korenie sa používajú tisíce rokov a okrem toho, že dodávajú pokrmom lahodnú chuť, tak majú aj priaznivé účinky pre náš organizmus. Ľahko ich kúpite aj čerstvé v obchode alebo ich môžete pestovať aj sami,čítaj viac…
Bylinky umiestňujeme na svetlé miesta, vyvarujeme sa prekúrených miestností a dbáme na pravidelnú zálievku a výživu. Bylinky dávame na parapet, najlepšie orientovaný na juh či západ, kde je slnečného svitu v zime predsa len viac. Pozor na kúrenie pod parapety, to spôsobuje rýchlejšie vysychanie zeminy. zálievka Bylinky to majú podobnéčítaj viac…
Hor sa do toho! V tomto článku si povieme základné informácie o pestovaní byliniek práve na balkóne. Napríklad ako vysievať semienka rovno do hrantíka, alebo vsádzať sadeničky a ako sa o ne následne starať. Aké bylinky môžeme na balkóne vôbec pestovať? Je to iné ako na záhrade? Rozhodne áno, pretožečítaj viac…
Zdravé srdiečko sa najlepšie udržuje fyzickým cvičením. Pravidelné prechádzky a aktívny život sú síce dôležitým prvkom zdravého srdca, však máme tú bylinky, ktoré posilňujú tento najdôležitejších orgánov nášho tela zvnútra. Dnes si povieme o piatich z nich. kakao Kakao obsahuje teobromín. Táto látka bola dlho považovaná za mierny stimulant ačítaj viac…
Bylinky, ktoré majú moc zbaviť nás negatívnych energií a zlých vplyvov sú základom mnohých magických rituálov, terapeutických esenciálnych olejov a vykurovacích zmesí. Nahliadnite do tajov našich babičiek, indiánskych šamanov a starodávnych nositeľov múdrosti. BAZALKA: Bazalka je symbolom plodnosti. V Taliansku je táto bylinka známa aj ako symbol lásky, pretože listyčítaj viac…
V kvetináčoch sa nám pomaly objavujú budúce rastlinky, ale z prírody už môžeme získať bylinky pre naše zdravie. Poďme sa pozrieť na to, ktoré to sú a ako nám pomôžu. žihľava dvojdomá Rastie prakticky všade a na jar chutí skvele. Jej použitie je široké: použite ju namiesto špenátu pridajte dočítaj viac…
V prípravkoch na podporu chudnutia sa môžeme stretnúť s rôznymi výťažky z liečivých rastlín. Jednou z týchto liečivých rastlín je Paulínia nápojová, ktorej výťažok je známy pod názvom Guarana. Táto bylina je pôvodom z oblastí povodia Orinoka a Amazonky v Južnej Amerike. Indiáni túto bylinu konzumujú už po stáročia. Bylinkyčítaj viac…
Bylinky si môžete pestovať ľahko aj doma a nepotrebujete k tomu pritom veľkú plochu. Nie všetkým bylinkám však vyhovuje prostredie interiérov, je treba voliť na pestovanie také bylinky, ktoré vyžadujú tieň a vlhkosť. Pre výsadbu v interiéri sú vhodné bylinky: mäta, tymián, petržlen, rozmarín, koriander, pažítka a oregano. Môžete ichčítaj viac…
