Prvé jarné lúče poteší po dlhých zimných mesiacoch snáď každého. Dni sa predlžujú, teploty rastú, príroda sa prebúdza a láka k vonkajším radovánkam s deťmi. Na začiatku jari je však stále pomerne chladné počasie, a práve toto prechodové obdobie prináša rad zdravotných nástrah, ktoré môžu po zime ešte oslabený detskýčítaj viac…
Cesnak je bojovník nielen proti bežným chorobám, ale môže pomáhať aj v boji proti rakovine. Vzhľadom k svojej schopnosti produkovať sírovodík, je cesnak veľmi účinný pri prevencii rôznych rakovinových ochorení, ktoré postihujú hrubé črevo, prsia, prostatu, žalúdok, pankreas, pažerák a ďalšie. Je to aj silný bylinný liek, ktorý pomôže pričítaj viac…
Ibuprofen je druh nesteroidné protizápalové látky, ktorá sa používa predovšetkým ako liek proti bolesti. Jeho účinky sú preukázané, ale existuje tiež široká škála vedľajších účinkov. Riziko týchto účinkov závisí na jednotlivcovi a tiež na množstvo dávok tohto lieku. Ako utíšiť bolesť, bez toho aby sme boli nútení siahať po pilulkách?čítaj viac…
Ako si s detoxikáciou poradiť v bežnom živote? Vyskúšajte jednoduché rady, ktoré vám pomôžu zbaviť sa únavy, posilní vašu imunitu a prirodzeným spôsobom upraví váhu. 1. Jarné upratovanie môže trvať len týždeň, ale aj dlhšie Záleží na vás, ako sa budete cítiť. Po túto dobu sa vyhnite vyprážaným jedlám, mäsu,čítaj viac…
V kvetináčoch sa nám pomaly objavujú budúce rastlinky, ale z prírody už môžeme získať bylinky pre naše zdravie. Poďme sa pozrieť na to, ktoré to sú a ako nám pomôžu. žihľava dvojdomá Rastie prakticky všade a na jar chutí skvele. Jej použitie je široké: použite ju namiesto špenátu pridajte dočítaj viac…
Prečo je tuk v oblasti brucha tak nebezpečný? Tento druh tuku totiž preniká do celého tela a „okupuje“ dôležité orgány. Pečeň ho premieňajú na cholesterol, ten sa dostáva do krvného obehu a hromadia sa pozdĺž tepien, ktoré môžu tvrdnúť, čo vedie k infarktu alebo mŕtvici. Tiež môže podporovať vznik cukrovky,čítaj viac…
Túžite po krásnych vlasoch? Nie ste sama! Nie nadarmo sa hovorí, že vlasy sú korunou krásy a ak aj vy chcete byť za kráľovnú, treba im venovať nielen kvalitnú kozmetiku, ale aj vyvážený jedálniček! Pred tým, než vyrazíte do lekárne, pamätajte, že najlepšie vitamíny na vlasy sa ukrývajú vo vašejčítaj viac…
Ak chcete dlhodobo zlepšiť svoju erekciu, musíte myslieť na viacero faktorov. Dôležité je upraviť napríklad stravu, životný štýl, spánok. Pomôcť vám môže viac športu alebo výživové doplnky. Zmena životného štýlu Každý by chcel pevnú a kvalitnú erekciu. Najjednoduchšie ,čo preto môžete urobiť, je zmeniť svoj životný štýl. Fajčíte? Obmedzte to. Takčítaj viac…
Tea Tree olej bol v používaný už v staroveku domorodými Austrálčanov, ktorí vdychovali inhalačná pary z rozdrveného listov pri kašli a nachladnutí, a používali listy ako antiseptikum na rany a kožné problémy. V dnešnej modernej dobe je jedným z nenahraditeľných éterických olejov, ktorý má celý rad využitie. Právom je nazývanýčítaj viac…
Zázvor je síce často používaný len ako korenie, ale skrýva v sebe oveľa viac, než len štipľavo pikantnú chuť ázijskej kuchyne. O tom sa môžete presvedčiť sami: 1. Posilňuje imunitný systém Užívanie zázvoru je jeden z najlepších spôsobov, ako si zvýšiť svoju obranyschopnosť a zostať zdraví. Zázvor má totiž silnéčítaj viac…
