Erektilná dysfunkcia je nepríjemné ochorenie, ktoré v dnešnej dobe trápi množstvo mužov. Väčšina z nich sa o tom hanbí rozprávať nahlas a veľakrát s týmto problémom ani nenavštívia svojho lekára. Je to však choroba, ktorá sa dá liečiť. Aj napriek tomu je však dosť tabu, kvôli čomu o nej vzniká množstvo mýtov a neprávd. V tomtočítaj viac…
Kokosové mlieko a zdravie Okrem toho, že robí naše jedlo krémovejšia a chutnejšie, kokosové mlieko je zdravým doplnkom rôznych potravinárskych prípravkov. Kokosové mlieko sa vyrába zo zrelého kokosu špeciálnym druhom odšťavovania. Mliečne biela tekutina je potom lahodná zložka do dezertov i omáčok. Okrem chutného pokrmu, kokosové mlieko je zdravým doplnkomčítaj viac…
Preniknite do tajov prírodnej medicíny aj vy! Každá z uvedených terapiou je oklasifikována ortodoxnými lekárovi. Autogénny tréning *** Tréningom sa naučíte lepšie zvládať stres a účinne relaxovať. Metódu možno využívať ako prevenciu proti stresovým situáciám alebo ako samotný liečebný postup pri už prepuknutí stresovom stave. Autogénny tréning zahŕňa duševné cvičeniačítaj viac…
Finska sauna, rímske kúpele, ruská baňa, tepidárium, to sú miesta, kam sa chodí vo svete, u nás je to jednoducho sauna. Prvý a zásadný predpoklad pobytu v saune je mať dobrý pocit. V saune vám musí byť príjemne. efekt saunovania Efekt, ktorý saunovanie má na naše zdravie, je komplexný. Saunačítaj viac…
Fyzický pohyb je pre každého z nás nesmierne dôležitý. Každý dospelý človek by sa mal zdravému pohybu venovať aspoň jednu hodinu denne. Keď sa povie šport, vybaví si väčšina z nás futbal, hokej, tenis florbal, čo sú športy náročné na fyzičku. Aj ženy rady športujú, jej cieľom je ale nájsťčítaj viac…
Či vyberáte z opaľovacích krémov, mliek alebo olejov, najdôležitejšie je ochranný faktor. Pre každého je vhodný trochu iný, rovnako tak sa rozdielne volí podľa miesta, kde sa hodláte opaľovať. Siahnite teda po faktora podľa toho, aký ste fototyp a ako dlho a kde sa chcete slniť. Pred slnečnými lúčmi byčítaj viac…
Pravdou je, že lekára nikto nevyhľadáva práve dvakrát rád. Ale občas by sme na seba mali byť prísnejšie a praktického alebo očného lekára, alebo gynekológa predsa len navštíviť. Navyše keď pravidelné prehliadky môžu výrazne ovplyvniť kvalitu nášho ďalšieho života. preventívne prehliadky Na preventívne lekárske prehliadky počuje len štyri z desiatichčítaj viac…
Pravdepodobne ste počuli, že mrkva a iné oranžovo sfarbené ovocie a zelenina podporujú zdravie očí a ochraňujú víziu a je to pravda: beta-karotén, typ vitamínu A, ktorý dodáva týmto jedlám oranžový odtieň, pomáha sietnici a iným častiam Oko funguje hladko. Ale jesť si cestu k dobrému zraku nie je lenčítaj viac…
Cestovné postieľky sú vynikajúcou voľbou pre rodičov, ktorí radi cestujú a preferujú na cestách práve prenosné detské postieľky. AJ keď sú na trhu dostupné rôzne detské postieľky, treba vyberať takú, ktorá bude vhodná pre vaše dieťa. Cestovná postieľka je v zásade lôžkom, ktoré je vhodné pre deti. Majú vysoké steny, ktoré dieťačítaj viac…
Ak zle spíte, alebo sa ráno sa prebúdzate bez energie a vstupujete do nového dňa so stuhnutým a rozlámaným telom? Na vine môže byť nekvalitný matrac, ktorý neposkytuje telu dostatočnú oporu. Vo výsledku je nekvalitný spánok a zle rozloženie telesnej váhy, ktoré môže spôsobiť vážne zdravotné problémy. Riešením môže byť kúpa nového matraca,čítaj viac…
