Bruško patrí medzi trápenie mnohých mužov i žien. Napriek tomu, že posilňujú a nevynechávajú ani kardio cvičenia, patrí bruško medzi kameň úrazu. Univerzálny jedálniček na chudnutie brucha vlastne neexistuje. Existuje iba jedálniček na celkovej chudnutie, ktorý sa odrazí aj na brušné partiu. Rozhodne sa jedná o celkovú zmenu životného štýlučítaj viac…
Nielen na vianoce sa púšťame do väčšieho upratovania. Ďalším obdobím, kedy vymetáme pavučiny a robíme väčšie upratovanie, je jar. Týka sa to nielen umývanie okien, triedenie odevov a upratovania v skrini. Takisto koberce potrebujú rozjasniť farby a prevoňať. Dnes sa spoločne pozrieme na to, ako sa správne starať o koberce.čítaj viac…
V dnešnej uponáhľanej dobe plnej pracovného stresu, náročných rodinných pomerov, volajú ľudia čoraz viac k návratu k prírode. Čoraz viac ľudia chápu, že regeneráciu tela a mysle nemôžu hľadať v preplnenom nákupnom centre, kde navyše na nich vplýva klimatizovaný vzduch plný nebezpečných prvkov. Skutočný relax sa nachádza v prírode – či už je to prostredníctvom aktívnehočítaj viac…
Vaša kuchyňa je feng shui časť domova, ktorá vás vyživuje a udržuje pri živote, pretože sú v nej skladované potraviny, ktoré tu následne pripravujete, aby ste nasýtili seba a svoju rodinu. Už od dávnych čias bolo v každej kultúre ohnisko, táborák, kuchyňa miestom, kde sa zhromažďovali ľudia – rodina. Pretočítaj viac…
Keltský horoskop, podobne ako u zverokruhu, priraďuje symboly k obdobie narodenia človeka. Kelti vďaka pevnému spojeniu s prírodou keltský horoskop vypracovali aj z úcty k stromom, ktoré brali ako súčasť svojho kmeňa. A tak vznikol keltský horoskop, tiež nazývaný stromoskop. Keltský horoskop – história Kelti boli rozsiahle skupiny kmeňov žijúcichčítaj viac…
Interiéry s dotykom prírody je možné označiť za príjemné a harmonické. Podľa učenia feng shui existujú určité zásady, pre vybavovanie vnútorných priestorov. Feng shui je tiež porozumené ako učenie o vetre a vode. Stojí na základnej myšlienke, že energia má v každom mieste a priestoru svoj charakter. Všetko obsiahnuté vočítaj viac…
Pohodlie a kvalita na prvom mieste Milujete prírodu a prechádzky v prírode? Určite viete, aká dôležitá je kvalitná obuv, ktorá bude oporou, bude bezpečná a zaistí vám pohodlie. Rovnako tak sú dôležité funkčné vlastnosti turistickej obuvi. Výber podľa účelu Turistickú obuv si vyberajte podľa účelu použitia. Treba zvážiť, v akom teréne sa budete prevažne pohybovaťčítaj viac…
Kamene podľa znamenia zverokruhu: baran znamenia BARAN (21.3 – 20.4) – Oheňa metyst, diamant, granát, hematit, červený jaspis, karneol, rubín byk znameniBÝK (21.4 – 21.5) – Oblasť achát, aventurín, citrín, chryzokol, koral, malachit, ruženín, zafír, smaragd Blíženci znameniBLÍŽENCI (22.5 – 21.6) -Vzduch achát, akvamarín, citrín, chalcedón, jantár, karneol, krištáľ, ruženín,čítaj viac…
Zdravé srdiečko sa najlepšie udržuje fyzickým cvičením. Pravidelné prechádzky a aktívny život sú síce dôležitým prvkom zdravého srdca, však máme tú bylinky, ktoré posilňujú tento najdôležitejších orgánov nášho tela zvnútra. Dnes si povieme o piatich z nich. kakao Kakao obsahuje teobromín. Táto látka bola dlho považovaná za mierny stimulant ačítaj viac…
Tiež radi nakupujete? Kto by nenakupoval. Doba je taká, že takmer každý deň si odnesieme domov nejakú novú vec. Nemusí to byť nič veľké, môže sa jednať o úplné drobnosti, ako napríklad šálky, ponožky, nový mixér, či pár nových topánok. Najviac k nákupu samozrejme lákajú výpredaje. Vtedy sa hlavne my,čítaj viac…
