Podľa najnovšej štúdie z Duke University, sa zistilo, že ženy potrebujú dvakrát toľko času na spánok ako muži. Je to s ohľadom na to, že ženy majú viac duševnej a fyzickej námahy a menej pokoja. Je potrebné poukázať na ostrý kontrast medzi pohlaviami. Zistilo sa, že ženy majú väčšiu depresiu, ženy majú väčšiu zlosťčítaj viac…
Vedeli ste, že každý spln v mesiaci má svoje meno? Domorodí Američania pomenovali každý spln. Vedeli preto, aká energia k ním príde. Hoci domorodí Američania nezaznamenávali čas tak ako my, pomocou gregoriánskeho kalendára. Sledovali nebo, stromy, hviezdy a pozorovali zmeny v priebehu času. Niektoré kmene mali 4 roné obdobia a niektoré až 5 na základečítaj viac…
Život je veľmi rýchly a náročný. Máte mnoho povinností – vyčerpávajúca práca, emaily, nezabudnúť zaplatiť účty, kúpiť darčeky, zavolať matke,,,, Večer si ľahnúť a začať odznova. V dennodennom zhone zabúdame myslieť na iných. Malé gestá láskavosti však môžu vám môžu napomôcť, aby ste sa cítili lepšie. Šíriť lásku pomáha. Prinášame vám niekoľko jednoduchýchčítaj viac…
Život je veľmi rýchly a náročný. Máte mnoho povinností, práca, emaily,platiť účty, kúpiť darčeky, zavolať matke,,,, Večer si ľahnúť a začať odznova. V dennodennom zhone zabúdame myslieť na iných. Malé gestá láskavosti však môžu vám môžu napomôcť, aby ste sa cítili lepšie. Šíriť lásku pomáha. Prinášame vám niekoľko jednoduchých spôsobov ako vyžarovaťčítaj viac…
Slnečnicové semená Chutné s jemnou orechovou príchuťou – slnečnicové semená sú bohaté na vitamín E, ktorý chráni pred poškodením buniek a podporuje zdravý rast kože. Tiež obsahujú meď, ktoré naše telo využíva pre výrobu melanínu a chráni pred UV poškodením. Tiež majú beta karotén, ktoré robia našu pokožku menej citlivú na slnko. Jablkáčítaj viac…
Zdravie a krása ZázvorZázvor je korenie obľúbené po celom svete, ktoré sa získava z odnoží rastliny zvanej zázvor pravý (Zingiber officinale). Pre svoju výraznú chuť a vôňu má široké využitie najmä v exotických kuchyniach, ale zázvor a jeho účinkami je vyhľadávaný aj ako liek na celý rad zdravotných ťažkostí. čítaj viac…
Ako vplýva znamenie zverokruhu na váš partnerský život. Aby ste vedeli, čo prináša zverokruh do romantických vzťahov, pripravili sme pre vás veľký prehľad. Znamenia zverokruhu zdôrazňujú odlišné aspekty každej osobnosti. Ryby Ste veľmi citlivý, a to je vaša sila aj vaša slabosť. Ľahko sa raníte, preto sa vyhýbate ľudom až pokiaľčítaj viac…
Zaujímalo by vás, prečo váš priateľ môže jesť čokoládu a nepriberie, a vy si dáte len troška sladkého a hneď vám to ide do bokov? Odpoveďou je váš metabolizmus. Hoci genetika, vek, hmotnosť, strava či cvičenie hrá pri udržiavaní štíhlej línie veľkú úlohu, sú veci, ktoré tomu veľa napomáhajú. Pohyb čítaj viac…
Nemusíte strácať čas a peniaze v kúpeľoch. Tajomstvo zdravej a krásnej pleti nájdete vo vašej domácnosti. Naši kozmetický odborníci vám poradia najlepšie masky na tvár, ktoré si môžete jednoducho pripraviť doma. Jenoduchá domáca tvárova maska Urobte si svoju vlastnú pleťovú masku s použitím prírodných netoxických ingrediencií. Najlepšie kúpeľné procedúry môžu vyzeraťčítaj viac…
Vypadávajú vám vlasy a trápí vás to? Chcete mať zdravé a svieže vlasy? Vypadávanie vlasov je častým problémom v sučasnom znečistenom a nezdravom prostredí. Muži aj ženy majú skúsenosti s rednutím a vypadávaním vlasov v rôznych fázach ich života. Na čo je vhodný rozmarínový olej Éterický olej proti rednutiu a vypadávaniu vlasov Matka prírodačítaj viac…
