Zaujímalo by vás, prečo váš priateľ môže jesť čokoládu a nepriberie, a vy si dáte len troška sladkého a hneď vám to ide do bokov? Odpoveďou je váš metabolizmus. Hoci genetika, vek, hmotnosť, strava či cvičenie hrá pri udržiavaní štíhlej línie veľkú úlohu, sú veci, ktoré tomu veľa napomáhajú. Pohyb čítaj viac…
Nemusíte strácať čas a peniaze v kúpeľoch. Tajomstvo zdravej a krásnej pleti nájdete vo vašej domácnosti. Naši kozmetický odborníci vám poradia najlepšie masky na tvár, ktoré si môžete jednoducho pripraviť doma. Jenoduchá domáca tvárova maska Urobte si svoju vlastnú pleťovú masku s použitím prírodných netoxických ingrediencií. Najlepšie kúpeľné procedúry môžu vyzeraťčítaj viac…
Vypadávajú vám vlasy a trápí vás to? Chcete mať zdravé a svieže vlasy? Vypadávanie vlasov je častým problémom v sučasnom znečistenom a nezdravom prostredí. Muži aj ženy majú skúsenosti s rednutím a vypadávaním vlasov v rôznych fázach ich života. Na čo je vhodný rozmarínový olej Éterický olej proti rednutiu a vypadávaniu vlasov Matka prírodačítaj viac…
SLNEČNICOVÉ SEMIENKA Slnečnicové semienka obsahujú veľké množstvo prospešného vitamínu E – majú ho viac ako napríklad mandle či dokonca olivový olej. 100 g obsahuje 176 percent odporúčaného denného množstva. Vitamín E je pritom jedným z najsilnejších antioxidantov pre kožu. Neutralizuje okysličovadlá voľných radikálov, čo sú vlastne molekuly, ktoré poškodzujú kolagén a vysušujúčítaj viac…
Máte problematickú pleť a a hľadáte radu ako si pomôcť prirodzenou cestou? Veľa ľudí má aspoň niekedy problém s akné. To je spôsobené hormonálnymi zmenami, najmä v puberte, kedy je zvýšená aktivita mazových žliaz. Potenie tiež môže zhoršiť akné. Akné spôsobuje tiež antikoncepcia, nedostatok slnečného svetla, zlá hygiena o pleť, nevhodné pleťové krémy či kozmetika.čítaj viac…
Bývať podľa feng shui je pokojné, príjemné a v tomto prostredí môžete príjemne relaxovať. Pkiaľ má obývacia izba vhodné tvary, malo by sa vám dostať príjemnej energie. Usporiadanie nábytku Treba začať najväčšími kusmi – teda zväčša pohovkami. Prioritou by malo byť umiestnenie pohovky za pevnú stenu. V opačnom prípade nebudete mať v priestore žiadnučítaj viac…
Nechcete v krásnom letnom počasí stáť zatvorení doma pri sporáku a radi by ste si čo najviac užili vonkajšie prostredie? Tráviť viac času na záhrade, s rodinou a priateľmi a vychutnať si čerstvý vzduch bez nutnosti stále odbiehať domov vám umožní vonkajšie kuchyne. Tie sú obľúbené najmä v západných krajináchčítaj viac…
Bývať podľa feng shui je pokojné, príjemné a v tomto prostredí môžete príjemne relaxovať. Pkiaľ má obývacia izba vhodné tvary, malo by sa vám dostať príjemnej energie. Usporiadanie nábytku Treba začať najväčšími kusmi – teda zväčša pohovkami. Prioritou by malo byť umiestnenie pohovky za pevnú stenu. V opačnom prípade nebudete mať v priestore žiadnučítaj viac…
